Статья о том, как выполнить упражнения для стройных коленок. В статье описано 10 упражнений, которые помогут уменьшить объем коленей. Упражнения могут быть выполнены дома без специального оборудования. В статье также указано, что для похудения в коленях необходимо общее похудение организма.

Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни - самое время очистить организм от ненужного и ядовитого. В статье представлены 6 лучших рецептов детоксикации, которые помогут нормализовать обмен веществ, очистить пищеварительный тракт, укрепить стенки сосудов, тонизировать и общеукреплять организм. Рецепты включают яблоко и корицу, лимонный сок и мед, имбирный напиток, свекольный сок, коктейль здоровья и огурец с сельдереем.