# Правила

читать 3 мин.
0 26

В статье описаны основные правила любой диеты, такие как употребление достаточного количества жидкости, отказ от алкоголя и жареных блюд, режим питания, проведение разгрузочных дней и занятия спортом. Также даны рекомендации по выбору продуктов и приему пищи в течение дня.

Перепост
Прочитать полностью